هذا هو المنصب الرابع في سلسلة مقالات الدفاع عن النفس. لقد قمنا بتغطية أكبر خطأ يمكنك ارتكابه ، سر الفوز ضد مهاجم أكبر وسر التعامل مع الخوف. هذا المنشور هو التحدي الأكبر الذي تواجهه في الدفاع عن النفس.
أولاً ، قد يكون من المفيد معرفة القليل عن العنف.
عنف
العنف يأتي بدرجات وأنواع مختلفة. يمكن تصنيفها على نطاق واسع إلى أربع مجموعات رئيسية:
السلوكية
إقليمي
مجرم
مفترس
يحدث العنف السلوكي عندما يحاول تغيير أو إيقاف ما تفعله.
العنف الإقليمي يحدث عندما تتعدى على مجاله.
العنف الإجرامي هو الربح ، إنه يريد فقط ما يريده منك. عادة ما تعطي هذا له والعنف يذهب بعيدا.
العنف المفترس هو الأخطر. يجب أن تكون قد فعلت شيئًا ليغضبه. يريد قطعة منك.
الأمور تحدث بسرعة في المواجهة الجسدية. هناك أشياء شركة نقل اثاث بالقاهرة كثيرة تحدث. قد تتعرض للخوف والخوف. يمكنك الانكار ، ظنًا أن هذا لا يمكن أن يحدث لك. قد تحاول يائسة التحدث عن طريقك أو محاولة حل ما يحدث!
الهروب هو دائما القاعدة الأولى. إذا لم تسمح لـ Monkey Brain بالتحكم ، فقد تتمكن من رؤية مخرج. للأسف الهروب ليس دائما خيارا. ثم الخطوة الأولى هي الأهم ، كل شيء يتوقف على هذه الخطوة الأولى:
تحتاج إلى أن تكون استباقية.
التحدي الأكبر
العنف يستغرق وقتا وجهدا للوصول إلى هناك.
ولكن عندما تندلع ، فإنها تفعل ذلك بسرعة مخيفة وشراسة.
تمثل سرعة اندلاع العنف التحدي الأكبر الذي يواجهه أي شخص ،
سواء كنت ربة منزل أو prizefighter.
المهاجم الخاص بك لديه القفز عليك.
إنه مستعد عقلياً وجسديًا للعمل الشاق بينما لا تزال تحاول جمع ذكائك.
بحلول الوقت الذي تدرس فيه ما يحدث ، كنت ستستيقظ في المستشفى!
قليل من الناس على دراية بالعنف ، شركة نقل الاثاث بالزمالك وبالتالي لا يمكنك التعامل مع السرعة المروعة للهجوم. المهاجم لديه دائما ميزة لأنه مستعد وأنت لست كذلك.
يكون رد الفعل دائمًا بطيئًا للغاية بالنسبة للعنف الذي تلا ذلك.
الطريقة الوحيدة التي يمكن أن تكون أمامه هي أن تكون سباقا.
الدفاع عن النفس هو الرقص
فكر دائمًا في الدفاع عن النفس كرقص وليس قتالًا.
عليك أن تكون الشخص الذي يقود الرقص.
أول شيء عليك القيام به هو تغيير الموسيقى.
إنها موسيقاك ، لذلك أنت تقود!
لا تدع أبداً أن يقود إذا كنت تريد العودة إلى المنزل لأحبائك.
أولاً ، قد يكون من المفيد معرفة القليل عن العنف.
عنف
العنف يأتي بدرجات وأنواع مختلفة. يمكن تصنيفها على نطاق واسع إلى أربع مجموعات رئيسية:
السلوكية
إقليمي
مجرم
مفترس
يحدث العنف السلوكي عندما يحاول تغيير أو إيقاف ما تفعله.
العنف الإقليمي يحدث عندما تتعدى على مجاله.
العنف الإجرامي هو الربح ، إنه يريد فقط ما يريده منك. عادة ما تعطي هذا له والعنف يذهب بعيدا.
العنف المفترس هو الأخطر. يجب أن تكون قد فعلت شيئًا ليغضبه. يريد قطعة منك.
الأمور تحدث بسرعة في المواجهة الجسدية. هناك أشياء شركة نقل اثاث بالقاهرة كثيرة تحدث. قد تتعرض للخوف والخوف. يمكنك الانكار ، ظنًا أن هذا لا يمكن أن يحدث لك. قد تحاول يائسة التحدث عن طريقك أو محاولة حل ما يحدث!
الهروب هو دائما القاعدة الأولى. إذا لم تسمح لـ Monkey Brain بالتحكم ، فقد تتمكن من رؤية مخرج. للأسف الهروب ليس دائما خيارا. ثم الخطوة الأولى هي الأهم ، كل شيء يتوقف على هذه الخطوة الأولى:
تحتاج إلى أن تكون استباقية.
التحدي الأكبر
العنف يستغرق وقتا وجهدا للوصول إلى هناك.
ولكن عندما تندلع ، فإنها تفعل ذلك بسرعة مخيفة وشراسة.
تمثل سرعة اندلاع العنف التحدي الأكبر الذي يواجهه أي شخص ،
سواء كنت ربة منزل أو prizefighter.
المهاجم الخاص بك لديه القفز عليك.
إنه مستعد عقلياً وجسديًا للعمل الشاق بينما لا تزال تحاول جمع ذكائك.
بحلول الوقت الذي تدرس فيه ما يحدث ، كنت ستستيقظ في المستشفى!
قليل من الناس على دراية بالعنف ، شركة نقل الاثاث بالزمالك وبالتالي لا يمكنك التعامل مع السرعة المروعة للهجوم. المهاجم لديه دائما ميزة لأنه مستعد وأنت لست كذلك.
يكون رد الفعل دائمًا بطيئًا للغاية بالنسبة للعنف الذي تلا ذلك.
الطريقة الوحيدة التي يمكن أن تكون أمامه هي أن تكون سباقا.
الدفاع عن النفس هو الرقص
فكر دائمًا في الدفاع عن النفس كرقص وليس قتالًا.
عليك أن تكون الشخص الذي يقود الرقص.
أول شيء عليك القيام به هو تغيير الموسيقى.
إنها موسيقاك ، لذلك أنت تقود!
لا تدع أبداً أن يقود إذا كنت تريد العودة إلى المنزل لأحبائك.
إرسال تعليق